食材:
牛里肌肉片250克、空心菜1小把、蔥1支、鮮香菇2朵、蒜仁2顆、辣椒1支、雞蛋1顆、玉米粉1大匙、高湯50c.c.
調味料:
沙茶醬2大匙、鹽
做法:
1.空心菜取嫩葉,粗管切段、辣椒切斜片、蔥切段、牛肉剁筋逆紋切粗條、香菇去梗切薄片。
2.牛肉加1/4量全蛋液和1匙玉米粉抓拌均勻,再加入約3大匙油,將牛肉條入150度油鍋過油約12秒,撈起。
3.起鍋加1匙油放入蒜末、辣椒片和2匙沙茶醬炒香,接著加入空心菜管、嫩葉和50c.c.高湯加蓋燜煮,最後加入1茶匙鹽、蔥段、香菇片和牛肉拌炒即可。
![荷蘭豆炒蝦仁 沙茶牛肉食譜 荷蘭豆炒蝦仁 沙茶牛肉食譜](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_u4zR3BRW7c9Wtv_6DUV9a1-dcRv4npgxcyHYGXpfQsNNgYo5esXnmHQLEhJD5i7hEj1jY5NLlZP7B1e_uo1XaAIBlpsHcNXCrEzaxTJW0rBTNWtMKP8swKEckNJW7M6EBbpQPs86TKmxEOCidEyEo57DP89Q=s0-d)
牛里肌肉片250克、空心菜1小把、蔥1支、鮮香菇2朵、蒜仁2顆、辣椒1支、雞蛋1顆、玉米粉1大匙、高湯50c.c.
調味料:
沙茶醬2大匙、鹽
做法:
1.空心菜取嫩葉,粗管切段、辣椒切斜片、蔥切段、牛肉剁筋逆紋切粗條、香菇去梗切薄片。
2.牛肉加1/4量全蛋液和1匙玉米粉抓拌均勻,再加入約3大匙油,將牛肉條入150度油鍋過油約12秒,撈起。
3.起鍋加1匙油放入蒜末、辣椒片和2匙沙茶醬炒香,接著加入空心菜管、嫩葉和50c.c.高湯加蓋燜煮,最後加入1茶匙鹽、蔥段、香菇片和牛肉拌炒即可。
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